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Coconut Banana Muffin

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定番のバナナ・マフィンをココナッツと併せてみました。ドライココナッツ、ココナッツ粉、ココナッツオイルとココナッツがいっぱい!

朝ごはんにおやつにと大活躍で、家族にも友人たちにも大好評でした!レシピは後ほどアップしますので、お楽しみに~♪
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by spoon-usa | 2014-10-23 12:23 | うちのおやつ

Frittata

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友達を招待しての日曜の朝ごはん。いつものワッフルの他にフリッタータも作ってみました♪炒めた玉ねぎとピーマンがアクセント。なかなか好評の一品でした!

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うちのちびっこの写真のポーズの定番(↓)。最近コギャル化している気がする最近のちびです。(笑)

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by spoon-usa | 2014-10-22 11:33 | うちごはん


カリフォルニアでグルテン・フリーな生活を送っています。


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